如何挑選壹雙適合自己的new balance慢跑鞋？

          如果不是裝備控，並不篤信裝備對於運動效果的重要性，那麽妳覺得看上去最順眼的那雙new balance跑鞋，就是適合妳的。事實上，確有不少人經歷了漫長的挑選後，最終買了壹雙最好看的new balance慢跑鞋。
跑鞋的挑選首先要從足弓開始，高足弓人群在跑步人群中的占比只有1%，他們需要選擇避震型new balance跑鞋來提供更多的地面緩沖，並保證運動中的靈活性；扁平足，即整個腳掌都會印在地上、腳印飽滿的人需要壹雙穩定型new balance 2014新款跑鞋，因為這種人群的腳踝較易外翻、扭轉，穩定系列的new balance跑鞋其中底科技能讓足型保持穩健；大部分足弓高度正常的人群，適用各種跑鞋。如果不能確定自己的足弓類型，可以赤足在跑步機上跑幾步，讓專業人士辨認妳跑步時的足形步態，或自行根據腳印辨識。
除了足弓，體重也是壹個重要考量。如果體重偏大，妳就需要緩沖減震系列的new balance 996跑鞋，給膝蓋減負。壹些面料偏軟，但總體偏重的鞋子適合妳，這種鞋往往也是跑鞋中偏貴的類型。等體重下降壹些，妳會覺得這種鞋跑久了有點重，屆時妳就開始需要換鞋了。
對有運動基礎的人而言，他們本身跟腱很發達，就適合輕薄系列的new balance跑鞋，這種鞋可以薄到甚至能卷起來，穿上跟光腳差不多，穿上它跑步可以最大限度鍛煉激發自己的潛能，使自己的腿變得更有力量，因為過度依賴裝備會削弱自己的能力。
另外，如果妳的跑步目標是十公裏或更遠，同樣需要這種極簡的鞋，就好像馬拉松運動員的new balance跑鞋，其首要條件就是重量非常輕，鞋底科技的響應性也非常好，不論跑多久，都能感受到鞋底有力在反饋妳的足底。而響應性壹般的鞋，可能在十公裏之後就讓妳覺得跑的麻木，沒有力在反饋支撐妳，激勵妳完成剩下的路程。想要入手的朋友敬請鏈接new balance官方網址選購。本文由DOZO潮流服飾網推薦（http://www.dozo.com.tw/）